Azukibohnen 500g
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Azukibohnen sind besonders in Japan beliebt und gelten mit ihrer zarten Schale und auffallend... mehr
Informationen zum Produkt
Infos
Azukibohnen sind besonders in Japan beliebt und gelten mit ihrer zarten Schale und auffallend süßlichem Geschmack als echte Delikatesse. Daher eignen sie sich z.B. auch als Basis für saftige vegane Brownies sowie für Salate, Bratlinge und Eintöpfe.
Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Herkunft
China, Volksrepublik
Zubereitung
Als Beilage für 2 Personen 100g Bohnen ca. 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und 30-40 Minuten in frischem Wasser garen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.
Zutaten
Azukibohnen*
* = Zutat aus ökol. Anbau
* = Zutat aus ökol. Anbau
Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)
Energiegehalt in kJ / kcal | 1264 kJ / 300 kcal |
Fettgehalt | 1.9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
Kohlenhydrate | 40.6 g |
davon Zucker | 0.7 g |
Ballaststoffe | 19 g |
Eiweißgehalt | 20.9 g |
Salz | 0.01 g |
Allergiehinweise
Cashewnuss: | Kann in Spuren enthalten sein |
Mandeln: | Kann in Spuren enthalten sein |
Schalenfrüchte: | Kann in Spuren enthalten sein |
Sesam: | Kann in Spuren enthalten sein |
Soja: | Kann in Spuren enthalten sein |
Lagerungshinweise
Vor Wärme geschützt und trocken lagern.