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Protein Linsen Mix 500g
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500 Gramm
(0,80 € *
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Mit nur 10 Min. Kochzeit ist der mild-würzige Protein Linsen Mix das schnelle Protein-Upgrade für... mehr
Informationen zum Produkt
Infos
Mit nur 10 Min. Kochzeit ist der mild-würzige Protein Linsen Mix das schnelle Protein-Upgrade für deine kreative Küche. In Suppen, Eintöpfen und Currys kann er einfach direkt mitgekocht werden. Auch für Gemüsefüllungen und als proteinreiche Basis für bunte Bowls, selbstgemachte Dips und Aufstriche ist der leckere Mix perfekt.
Herkunft
Diverse
Zubereitung
Als Beilage für 2 Personen: 150 g Protein Linsen Mix in reichlich Wasser aufkochen und 10 Min. mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit salzen und überschüssiges Wasser abgießen.
Zutaten
Rote Linsen* geölt (rote Linsen* 99%, Sonnenblumenöl* 1%), gelbe Linsen* geölt (gelbe Linsen* 99%, Sonnenblumenöl* 1%), Berglinsen* vorgekocht
* = Zutat aus ökol. Anbau
* = Zutat aus ökol. Anbau
Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)
| Energiegehalt in kJ / kcal | 1430 kJ / 338 kcal |
| Fettgehalt | 1.6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 50 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweißgehalt | 25 g |
| Salz | 0.09 g |
Allergiehinweise
| glutenhaltiges Getreide: | Kann in Spuren enthalten sein |
| Schalenfrüchte: | Kann in Spuren enthalten sein |
| Sesam: | Kann in Spuren enthalten sein |
Lagerungshinweise
Vor Wärme geschützt und trocken lagern.