Bio Pionier

Goldhirse 500g

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2,99 € * inkl. MwSt.
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500 Gramm (0,60 € * / 100 Gramm)
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Infos

Hirse ist eine uralte Kulturpflanze und in vielen Teilen der Welt ein wichtiges Grundnahrungsmittel. Mit ihrem mild-nussigen Geschmack und ihrer angenehm weichen bis leicht körnigen Konsistenz passt sie perfekt zu vielen süßen und herzhaften Gerichten. Beliebt ist ihre Verwendung für Brei, Porridge, Pudding und süße Aufläufe. Auch als Beilage und Brotzutat sowie für Bratlinge, Salate, “Hirsotto”, Gemüsepfannen und -füllungen ist sie ideal.

Herkunft

Diverse

Zubereitung

Goldhirse waschen, mit der doppelten Menge Wasser aufkochen, ca. 20 Minuten garen und 10 Minuten quellen lassen.

Zutaten

Goldhirse*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1525 kJ / 360 kcal
Fettgehalt 3.9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 1.5 g
Ballaststoffe 3.9 g
Eiweißgehalt 11 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Rote Ganze Linsen 500g
2,99 € *
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Mochi Reis 500g
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Buchweizen 1kg
6,99 € *
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Nackthafer 1kg
3,79 € *
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Roggen Bioland, 1kg
1,99 € *
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Geschälte Hanfsamen 150g
4,99 € *
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2,79 € *
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Hafer Porridge-Flocken Zartblatt 500g
2,29 € *
Inhalt 500g (0,46 €*/100g)
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Cornflakes ohne Salz und Zucker glutenfrei 250g
2,79 € *
Inhalt 250g (1,12 €*/100g)
Quinoa Pops glutenfrei 125g
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Inhalt 125g (3,03 €*/100g)
Gerste entspelzt Bioland, 1kg
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Inhalt 1kg
Pumpernickel 250g
1,99 € *
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Chateau Linsen 500g
3,99 € *
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