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Gerstengraupen Bioland, 500g

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Bio-Siegel
Vegan Siegel
EU Bio-Siegel
Beschreibung
Gerstengraupen sind stärker geschliffene Gerstenkörner. mehr
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Informationen zum Produkt

Infos

Gerstengraupen sind stärker geschliffene Gerstenkörner.

Herkunft

Deutschland

Zubereitung

200 g Gerstengraupen abspülen. Mit der doppelten bis dreifachen Menge Wasser kurz aufkochen. Bei niedriger Hitzezufuhr 20 Minuten köcheln lassen.

Zutaten

GERSTE*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1433 kJ / 342 kcal
Fettgehalt 1.4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 71 g
davon Zucker 2.2 g
Ballaststoffe 4.6 g
Eiweißgehalt 10.4 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

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