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Rote Ganze Linsen 500g

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Bio-Siegel
Vegan Siegel
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Beschreibung
Die roten Linsen sind nach kurzer Garzeit weich und sämig. Sie eignen sich ideal für "Dahl", das... mehr
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Informationen zum Produkt

Infos

Die roten Linsen sind nach kurzer Garzeit weich und sämig. Sie eignen sich ideal für "Dahl", das traditionell in Indien serviert wird.

Herkunft

Türkei

Zubereitung

Als Beilage für 2 Personen 150g Rote Ganze Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 10-15 Minuten köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

Zutaten

Rote Linsen*, Sonnenblumenöl*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1471 kJ / 348 kcal
Fettgehalt 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 51.6 g
davon Zucker 1.7 g
Ballaststoffe 12 g
Eiweißgehalt 25.9 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

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