Bio Pionier

Roter Quinoa, 200g

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Preis:
2,69 € * inkl. MwSt.
Inhalt:
200 Gramm (1,35 € * / 100 Gramm)
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Bio-Siegel
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Roter Quinoa zeichnet sich durch seinen aromatischen Geschmack aus. Er lässt sich als kreative... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

Roter Quinoa zeichnet sich durch seinen aromatischen Geschmack aus. Er lässt sich als kreative Beilage, Salat oder zu einem Pfannengericht zubereiten.

Herkunft

Peru

Zubereitung

100g ergeben 2 Portionen 1. In einem Topf die 2 1/2 -fache Menge Wasser zum Kochen bringen. Nach belieben etwas Salz hinzufügen. 2. Roten Quinoa zugeben und 15-20 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Wasser ganz aufgenommen wurde. Gelegentlich umrühren.

Zutaten

Roter Quinoa*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1692 kJ / 402 kcal
Fettgehalt 7.6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.9 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 7.4 g
Ballaststoffe 10 g
Eiweißgehalt 12 g
Salz 0.02 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

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