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Roter Quinoa, 200g

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2,49 € * inkl. MwSt.
Inhalt:
200 Gramm (1,25 € * / 100 Gramm)
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Bio-Siegel
Vegan Siegel
EU Bio-Siegel
Beschreibung
Roter Quinoa zeichnet sich durch seinen aromatischen Geschmack aus. Er lässt sich als kreative... mehr
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Informationen zum Produkt

Infos

Roter Quinoa zeichnet sich durch seinen aromatischen Geschmack aus. Er lässt sich als kreative Beilage, Salat oder zu einem Pfannengericht zubereiten.

Herkunft

Peru

Zubereitung

100g ergeben 2 Portionen 1. In einem Topf die 2 1/2 -fache Menge Wasser zum Kochen bringen. Nach belieben etwas Salz hinzufügen. 2. Roten Quinoa zugeben und 15-20 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Wasser ganz aufgenommen wurde. Gelegentlich umrühren.

Zutaten

Roter Quinoa*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1692 kJ / 402 kcal
Fettgehalt 7.6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.9 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 7.4 g
Ballaststoffe 10 g
Eiweißgehalt 12 g
Salz 0.02 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

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