Bio Pionier

Nackthafer 500g

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1,99 € * inkl. MwSt.
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500 Gramm (0,40 € * / 100 Gramm)
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Vegan Siegel
Bio-Siegel
EU Bio-Siegel
Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er schmeckt mild-aromatisch z.B. als Frischkornbrei.

Herkunft

Deutschland

Zubereitung

Nackthafer in gut der doppelten Menge Wasser mehrere Stunden einweichen. Dann im Einweichwasser bei geringer Hitzezufuhr 45 Minuten garen.

Zutaten

NACKTHAFER*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1391 kJ / 332 kcal
Fettgehalt 7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 55.7 g
davon Zucker 1.1 g
Ballaststoffe 9.7 g
Eiweißgehalt 10.7 g
Salz 0.02 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Dinkel Bioland, 500g
1,99 € *
Inhalt 500g (0,40 €*/100g)
6-Korn-Getreide 1kg
2,99 € *
Inhalt 1kg
Buchweizen 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Goldhirse 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Roggen Bioland, 1kg
2,19 € *
Inhalt 1kg
Grüne Delikatess-Linsen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Gelbe Orient Linsen 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Rohrohrzucker Naturland 1kg
4,99 € *
Inhalt 1kg
Schwarze Bohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Milchreis 1kg
4,49 € *
Inhalt 1kg
Buchweizen 1kg
5,99 € *
Inhalt 1kg
Braune Leinsaat aus Europa 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Weizen Bioland, 1kg
1,99 € *
Inhalt 1kg
Kidneybohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Haferkleie Bioland, 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Demeter Maisgrieß Polenta Glutenfrei 500g
1,99 € *
Inhalt 500g (0,40 €*/100g)
Mochi Reis 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Grünkern 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Rice-Cup Indisches Curry 67g
1,79 € *
Inhalt 67g (2,67 €*/100g)
Rice-Cup Mediterran 69g
1,79 € *
Inhalt 69g (2,59 €*/100g)
Kokos-Dhal Linselei 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Rote Ganze Linsen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Beluga Linsen, schwarz 500g
4,49 € *
Inhalt 500g (0,90 €*/100g)
Chateau Linsen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Kichererbsen 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Grüne Erbsen 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Halbe Grüne Schälerbsen 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Geschälte Hanfsamen 150g
4,49 € *
Inhalt 150g (2,99 €*/100g)
Chia 210g
2,99 € *
Inhalt 210g (1,42 €*/100g)
Sonnenblumenkerne aus Europa 250g
1,79 € *
Inhalt 250g (0,72 €*/100g)
Bulgur 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Roter Reis 250g
2,99 € *
Inhalt 250g (1,20 €*/100g)
demeter Echter Basmati Reis Vollkornreis...
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Gerste entspelzt Bioland, 500g
1,85 € *
Inhalt 500g (0,37 €*/100g)
Porridge-Cup Schokolade mit Kakao Nibs 65g
1,29 € *
Inhalt 65g (1,98 €*/100g)
Dinkel Porridge-Flocken Zartblatt 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
Levantiner Haselnüsse 200g
5,49 € *
Inhalt 200g (2,75 €*/100g)
Indian Masala 170g
2,99 € *
Inhalt 170g (1,76 €*/100g)
Pintobohnen Fair Trade IBD 500g
3,29 € *
Inhalt 500g (0,66 €*/100g)
Weiße Riesenbohnen Fair Trade IBD 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Haferkleie Bioland, 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Goldhirse 500g
2,79 € *
Inhalt 500g (0,56 €*/100g)
KAMUT® Khorasan Weizen 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Braune Leinsaat aus Europa 250g
1,49 € *
Inhalt 250g (0,60 €*/100g)
Gerstengraupen Bioland, 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Dinkel Bioland, 1kg
3,79 € *
Inhalt 1kg
Kichererbsen 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Geschälte Hanfsamen 150g
4,49 € *
Inhalt 150g (2,99 €*/100g)
Grünkernschrot 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Mung Dhal Fair Trade IBD 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Hirse Naturland 500g
3,29 € *
Inhalt 500g (0,66 €*/100g)
Schwarzer Venere Reis 250g
3,49 € *
Inhalt 250g (1,40 €*/100g)
Dinkel wie Reis im Kochbeutel 250g
2,49 € *
Inhalt 250g (1,00 €*/100g)
KAMUT® Khorasan Weizen 1kg
6,49 € *
Inhalt 1kg
Gelbe Orient Linsen 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Pearl Couscous 200g
1,99 € *
Inhalt 200g (1,00 €*/100g)
Schwarze Bohnen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Azukibohnen Fair Trade IBD 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Pintobohnen Fair Trade IBD 500g
3,29 € *
Inhalt 500g (0,66 €*/100g)
Rote Kidneybohnen Fair Trade IBD 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Mungbohnen Fair Trade IBD 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Hirse Naturland 1kg
5,49 € *
Inhalt 1kg
Grünkern 500g
3,79 € *
Inhalt 500g (0,76 €*/100g)
Nacktgerste 500g
1,99 € *
Inhalt 500g (0,40 €*/100g)
Gerste entspelzt Bioland, 1kg
3,49 € *
Inhalt 1kg
Bunte Hülsenfrüchte 500g
3,49 € *
Inhalt 500g (0,70 €*/100g)
Chateau Linsen 500g
3,99 € *
Inhalt 500g (0,80 €*/100g)
Weiße Bohnen 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Goldgelbe Leinsaat 250g
1,99 € *
Inhalt 250g (0,80 €*/100g)
Bulgur 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Proteinflocken aus Soja 500g
2,99 € *
Inhalt 500g (0,60 €*/100g)
Hafer Porridge-Flocken Zartblatt 500g
1,99 € *
Inhalt 500g (0,40 €*/100g)
Braune Linsen 400g
1,19 € *
Inhalt 400g (0,30 €*/100g)
Happy Crunch Cinnamon Cookie 325g
3,49 € *
Inhalt 325g (1,07 €*/100g)
Erbsen Flocken 250g
2,49 € *
Inhalt 250g (1,00 €*/100g)
Kichererbsen Flocken 250g
2,49 € *
Inhalt 250g (1,00 €*/100g)
Nackthafer 2kg
6,99 € *
Inhalt 2kg (3,50 €*/kg)
Mexico Burger 155g
1,99 € *
Inhalt 155g (1,28 €*/100g)
New York Cheese-Polenta Glutenfrei 130g
1,99 € *
Inhalt 130g (1,53 €*/100g)
Tokio Tamari Reis Glutenfrei 125g
1,99 € *
Inhalt 125g (1,59 €*/100g)