Grüne Delikatess Linse Demeter 300g
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Informationen zum Produkt
Infos
Der edle und geschätzte Linsen-Klassiker wird in Frankreich nach strengen Demeter-Richtlinien angebaut.
Herkunft
Frankreich
Zubereitung
150g ergeben 2 Portionen als Beilage.
1. In einem Topf mit der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen.
2. Mit geschlossenem Deckel 20-30 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
3. Zum Ende der Garzeit salzen.
1. In einem Topf mit der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen.
2. Mit geschlossenem Deckel 20-30 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
3. Zum Ende der Garzeit salzen.
Zutaten
Grüne Delikatess-Linsen**
* = Zutat aus ökol. Anbau
** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau
** = Zutat aus biol. dynamischen Anbau
Nährwerte pro 100g
| Energiegehalt in kJ / kcal | 1286 kJ / 305 kcal |
| Fettgehalt | 1.6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| davon Zucker | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 17 g |
| Eiweißgehalt | 23 g |
Allergiehinweise
Lagerungshinweise
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