Bio Pionier

Urkorn Couscous aus Emmer 500g

Preis:
3,79 € * inkl. MwSt.
Inhalt:
500 Gramm (0,76 € * / 100 Gramm)
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Die orientalische Getreide-Spezialität Couscous gibt´s jetzt auch aus dem Urkorn Emmer! Der... mehr
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Infos

Die orientalische Getreide-Spezialität Couscous gibt´s jetzt auch aus dem Urkorn Emmer! Der Couscous ist ruckzuck in 5 Min. zubereitet und zeichnet sich durch seinen fein-nussigen Geschmack, seine lockere Konsistenz und seine vielfältige Verwendbarkeit aus. Probiere den Vollkorn Couscous als Basis für Salate und Aufläufe sowie für Gemüse-Pfannen, Bratlinge und Beilagen. Übrigens passt er auch sehr gut in süße Aufläufe!

Herkunft

Diverse

Zubereitung

Couscous mit der 1,5-fachen Menge kochendem Wasser aufgießen, bei Bedarf salzen. Abgedeckt 5 Min. quellen lassen. Quellzeit nach Belieben verlängern.

Zutaten

EMMERVOLLKORNMEHL*
* = Zutat aus ökol. Anbau
EMMER ist eine WEIZENart

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1488 kJ / 352 kcal
Fettgehalt 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 1.5 g
Ballaststoffe 7.2 g
Eiweißgehalt 13 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Vollkorn Couscous 500g
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