Bio Pionier
|
DE EN

Superfood Stullen

Superfood Stullen
Zutaten
1 EL gefrorene Blaubeeren
1 TL Ahornsirup
2 EL (Soja-) Joghurt
1 Prise Meersalz
1 TL Quinoa Pops
1 TL Hanfsamen, geschält
2 Scheiben Pumpernickel
1 EL Erdnussmus


Beschreibung
Die Beeren auftauen lassen und mit einer Gabel zerdrücken - ihr könnt auch Beerenkompott oder... mehr
Menü schließen
Zubereitung
  1. Die Beeren auftauen lassen und mit einer Gabel zerdrücken - ihr könnt auch Beerenkompott oder Marmelade stattdessen verwenden.
  2. Den Joghurt mit der Erdnussbutter/ dem Erdnussmus, dem Ahornsirup und dem Salz vermengen. Nach Geschmack nachsüßen oder -salzen.
  3. Die Pumpernickel mit der Creme bestreichen, mit der Blaubeersoße beträufeln und mit den Hanfsamen und Quinoa Pops toppen.
Kunden kauften auch Passende Produkte 5
Kunden kauften auch
Passende Rezepte 5
Hanfsamen 150g
3,49 € *
Inhalt 150g (2,33 €*/100g)
Geschälte Hanfsamen 150g
4,79 € *
Inhalt 150g (3,19 €*/100g)
Pumpernickel 250g
1,99 € *
Inhalt 250g (0,80 €*/100g)
Quinoa Pops glutenfrei 125g
2,99 € *
Inhalt 125g (2,39 €*/100g)
Erdnussmus 250g
3,99 € *
Inhalt 250g (1,60 €*/100g)
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
Buddha Bowl
Superfood-Frühstückskekse
Marokkanischer Kichererbsen Auflauf
Good Morning Smoothie
Rote Linsen Aufstrich
Bunte Bohnen Mezze
Linsen Bolognese
Vegane Haselnuss-Lebkuchen
Breakfast Bowl
Schwarze Pasteli Riegel
Ofengemüse mit Pearl Couscous
Kidneybohnen Bällchen
Blaubeer-Kokoskuchen mit Zimtstreuseln
Mandel-Saaten-Brot
Raw Cheese Cake
Rotkohl-Quinoa-Salat mit Kürbiskern-Pesto
Overnight Oats mit grünem Apfel von Eat this!
Amaranth Polenta Kuchen mit Kokoscreme
Vegane Apfel-Zimt-Muffins
Chia Colada
Peanut Blondie in a mug
Fancy Wok mit Rote Linsen Reis
Arabische Erbsensuppe
Knusper-Kichererbsen
Guacamole
Riesenbohnensalat
Chili sin Carne
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsen & Avocadocreme
Fruty Overnight Oats
Banana Pancakes
Veganer Chia-Bananenpudding
Superfoodbrot mit Quinoa & Amaranth
Mittelalterlicher Bergerbse-Zwiebel-Eintopf
Hummus
Chia-Frühstückspudding
BBQ Burger 160g
2,09 € *
Inhalt 160g (1,31 €*/100g)
Almond Brownie in a mug
Risotto ai funghi 170g
2,69 € *
Inhalt 170g (1,58 €*/100g)
Braune Linsen 400g
1,49 € *
Inhalt 400g (0,37 €*/100g)
Veganes schwarze Bohnen Dal Makhani