Bio Pionier
|
DE EN

Protein Crumble

Protein Crumble
Zutaten
4 säuerliche Äpfel
100 g Sojaflocken
40 g gemahlene Mandeln
40 g Walnussstücke
2 TL Zimt
30 g Kokosöl
20 g Kokosblütenzucker


Beschreibung
Äpfel waschen, in Stücke schneiden und in eine Auflaufform geben.  Sojaflocken,... mehr
Menü schließen
Zubereitung
  1. Äpfel waschen, in Stücke schneiden und in eine Auflaufform geben. 
  2. Sojaflocken, gemahlene Mandeln, gehackte Walnüsse, Zimt, und den Kokosblütenzucker gut vermischen. Das Kokosöl ggf. verflüssigen, der Mischung zugeben und vermengen. 
  3. Die Masse über die Äpfel geben. Bei 180 °C im Ofen für 20 Min.  backen.   
Tipp: Auch super lecker mit Pflaumen!
Kunden kauften auch Passende Produkte 1
Kunden kauften auch
Passende Rezepte 1
Kokosblütenzucker 200g
3,99 € *
Inhalt 200g (2,00 €*/100g)
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
Veggie Burger
Schoko-Bananenbrot
Roter Linsen Aufstrich
Veggie Burrito
Mandel-Saaten-Brot
Raw Cookie Dough Bites
Schwarzes Risotto mit Thymian & Lavendel
Osteromlett
Grüne Erbsen-Minz-Creme mit Büffel-Mozarella
Aprikosen-Mandelaufstrich
Guacamole
Blaubeer-Kokoskuchen mit Zimtstreuseln
Breakfast Bites
Tomaten-Basilikum-Seitan
Seitan Knusperschnitzel
Superfood-Bananenbrot
Raw Energy Bars
Weißer Quinoa mit Brokkoli & Gremolata
Limonenrisotto mit grünem Spargel
Powerriegel mit Chia & Hanfsamen
Chia-Frühstückspudding
Gebratener Dinkel mit Kürbis & Salbei
Gemüse-Curry mit Limetten-Dip
Bunter Quinoa-Salat mit Avocado-Schnitzeln
Linsen Bolognese
Kidneybohnen Bällchen
Kokos-Dhal Burger
Curry Bowl
Basilikum-Beeren-Parfait
Chia-Kiwi-Limonade
Gersten-Risotto mit Feigen, Grünkohl und...
Bananeneis am Stiel
Kurkuma-Kokos Thai-Reis
Zweierlei Hummus
Mung-Dhal-Curry
Ice Cream Cupcakes
Milchreis mit getrockneten Früchten
Raw Chia-Mangochutney
Veganer KAMUT-Grießbrei
Raw Brownies