REZEPTE

Hirseporridge mit Feigen von Carrots for Claire

Hirseporridge mit Feigen von Carrots for Claire
Zutaten
1/4 Prise Meersalz
1/2 TL Ahornsirup
62,5 ml Wasser
30 g Hirse
75 ml Mandel- oder Hafermilch
0,0625 TL Geriebene Bourbon Vanille
1 TL geschälte Hanfsamen
1 Feigen


Und so wird`s gemacht: Die Hirsekörner nach Verpackungsanleitung kochen und anschließend... mehr
Zubereitung
Und so wird`s gemacht:
  1. Die Hirsekörner nach Verpackungsanleitung kochen und anschließend pürieren. 
  2. Die übrigen Zutaten für das Porridge hinzufügen und einmal aufkochen lassen, dabei ständig umrühren, damit nichts ansetzt. 
  3. Die Hitze reduzieren und die Hirse 5-7 Minuten zugedeckt leicht köcheln lassen, zwischendurch umrühren. Den Herd ausschalten und den Porridge 10 Minuten ausquellen lassen.
  4. Den Porridge in Schüsseln portionieren, aufgeschnittene Feigen darauf legen, Ahornsirup darüber träufeln und mit geschälten Hanfsamen bestreuen.
Guten Appetit!

Info: Das leckere Porridgerezept hat die Bloggerin Veronika für uns kreiiert. Veronika kocht in ihrem Blog "Carrots for Claire" für ihre Tochter Claire kreative, gesunde Gerichte. Sie achtet seit dem auf besonders nährstoffreiche Produkte. Schaut mal rein: http://www.carrotsforclaire.com/

Hirse Naturland 1kg
6,49 € *
Inhalt 1kg
Nut Butter Vanillekipferl 250g
6,99 € *
Inhalt 250g (2,80 €*/100g)
XL Porridge Vanille Bioland 455 g
5,49 € *
Inhalt 455g (1,21 €*/100g)
Porridge-Cup Schokolade & Kakao Nibs Bioland 65g
1,49 € *
Inhalt 65g (2,29 €*/100g)
Geschälte Hanfsamen 150g
4,69 € *
Inhalt 150g (3,13 €*/100g)
Nut Butter Sweet Chai 250g
6,99 € *
Inhalt 250g (2,80 €*/100g)
Porridge-Cup Aprikose-Chai Bioland 65g
1,49 € *
Inhalt 65g (2,29 €*/100g)
Porridge-Cup Bienenstich Bioland 65g
1,49 € *
Inhalt 65g (2,29 €*/100g)
Erdnussmus 250g
3,49 € *
Inhalt 250g (1,40 €*/100g)
Cashewmus 250g
7,49 € *
Inhalt 250g (3,00 €*/100g)
XL Porridge Aprikose-Chai Bioland 455 g
5,49 € *
Inhalt 455g (1,21 €*/100g)
Pearl Couscous 200g
2,49 € *
Inhalt 200g (1,25 €*/100g)