Bio Pionier
|
DE EN

Berry Breakfast Bowl mit Amaranth-Granola

Berry Breakfast Bowl mit Amaranth-Granola
Zutaten
50 ml Mandelmilch
2,5 EL Haferflocken
1 EL gefrorene Blaubeeren
1 Bananen
1 EL Ahornsirup
1 TL Kokosfett
1/2 TL Sesam
1/2 TL Sonnenblumenkerne
1/2 TL Mandelkerne
1/2 EL Amaranth


Beschreibung
Für das Granola: Den Amaranth, die Haferflocken, die Mandeln, die Sonnenblumenkerne und... mehr
Menü schließen
Zubereitung
Für das Granola:
  1. Den Amaranth, die Haferflocken, die Mandeln, die Sonnenblumenkerne und den Sesam in einer Pfanne ohne Fett anrösten bis das Amaranth zu springen beginnt. Kurz einen Topfdeckel über die Pfanne halten, damit die Amaranthkörner nicht aus der Pfanne springen. 
  2. Die Hitze reduzieren und das Kokosfett und den Ahornsirup dazu geben. Ca 3 Minuten weiter rösten.
  3. Das Granola in ein Gefäß zum Abkühlen geben und z.B. mit einer fruchtigen Smoothie Bowl geniessen.

Für die Smoothiebowl:
  1. Die Zutaten zusammen in einem Mixer oder mit einem Pürierstab pürieren. 
  2. z.b mit Früchten, Nüssen, Chia und dem Amaranth-Granola bestreuen.
 
Kunden kauften auch Passende Produkte 5
Kunden kauften auch
Passende Rezepte 5
Haferflocken Kleinblatt Bioland, 500g
1,89 € *
Inhalt 500g (0,38 €*/100g)
Sonnenblumenkerne aus Europa 250g
1,79 € *
Inhalt 250g (0,72 €*/100g)
Sesam, ungeschält 250g
2,29 € *
Inhalt 250g (0,92 €*/100g)
Mandelkerne Mittelmeer 200g
6,99 € *
Inhalt 200g (3,50 €*/100g)
Amaranth 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
Vegane Bohnen-Peanutbutter Blondies
Hirseporridge mit Feigen von Carrots for Claire
Arabische Erbsensuppe
Mung-Dhal-Curry
Breakfast Bowl
Hafer-Haselnuss Cookies
Chia-Pudding schoko
Orientalischer Couscous Salat
Bunte Bohnen Mezze
Linsen Bolognese
Erbsen Walnuss Pesto
Kichererbsen Kokoscremesuppe
Tamari Papaya Salat
Vanille-Walnuss-Overnights
Roter Linsen Aufstrich
Polenta Fries
Easy Granola
Overnight Oats mit grünem Apfel von Eat this!
Milchreis mit getrockneten Früchten
Amaranth Polenta Kuchen mit Kokoscreme
Veganer Chia-Bananenpudding
Superfoodbrot mit Quinoa & Amaranth
Sommerliche Buchweizen-Pfanne von Volker Mehl
Karottenkuchen
Amaranth 500g
2,49 € *
Inhalt 500g (0,50 €*/100g)
Buddah Bowl mit Kichererbsen Reis
Marokkanischer Kichererbsen Auflauf
Good Morning Smoothie
Veganes schwarze Bohnen Dal Makhani
Azuki-Brownies
Superfood Stullen
Protein Granola
Schoko-Bananenbrot
Sweet Bowl
Red Rice Burrito Bowl
Mandel-Saaten-Brot
Chia-Cup Eis
Vegane Haselnuss-Lebkuchen
Fruty Overnight Oats
Red Pinapple Freakshake