Nackthafer 2kg
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Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er... mehr
Informationen zum Produkt
Infos
Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er schmeckt mild-aromatisch z.B. als Frischkornbrei.
Herkunft
Deutschland
Zubereitung
Nackthafer in gut der doppelten Menge Wasser mehrere Stunden einweichen. Dann im Einweichwasser bei geringer Hitzezufuhr 45 Minuten garen.
Zutaten
NACKTHAFER*
* = Zutat aus ökol. Anbau
* = Zutat aus ökol. Anbau
Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)
| Energiegehalt in kJ / kcal | 1468 kJ / 349 kcal |
| Fettgehalt | 7.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
| Kohlenhydrate | 56 g |
| davon Zucker | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 9.7 g |
| Eiweißgehalt | 11 g |
| Salz | 0.02 g |
Allergiehinweise
Lagerungshinweise
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