Rezepte
Fresh Spring Salad

Zutaten
1/2 | Knoblauchzehe |
2 EL | Olivenöl |
1 Kochbeutel | Dinkel wie Reis mit Berglinsen im Kochbeutel |
300 g | Grüner Spargel |
5 | Radieschen |
1/3 | Gurke |
200 g | verzehrfertige Kichererbsen (Dose, Glas oder fertig gekocht) |
1 kleine Hand voll | Bärlauch |
1/4 | Saft einer Zitrone |
nach Belieben | Salz & Pfeffer |
Den Kochbeutel nach Verpackungsanleitung zubereiten.
Für das Dressing: die... mehr
Zubereitung
- Den Kochbeutel nach Verpackungsanleitung zubereiten.
- Für das Dressing: die Kichererbsen, den Bärlauch, den Knoblauch, den Zitronensaft und das Olivenöl miteinander pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den grünen Spargel klein schneiden und in der Pfanne mit etwas Olivenöl anrösten.
- Die Radieschen und die Gurke in Streifen schneiden. Alles zusammen in einer Schale vermengen.
- Lasst es euch schmecken!