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Wildreis 200g

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200 Gramm (2,94 € * / 100 Gramm)
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Bio-Siegel
Vegan Siegel
EU Bio-Siegel
Beschreibung
Wildreis ist die richtige Zutat für ein Essen zu besonderen Anlässen. Als Beilage pur oder mit... mehr
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Informationen zum Produkt

Infos

Wildreis ist die richtige Zutat für ein Essen zu besonderen Anlässen. Als Beilage pur oder mit anderen Reissorten gemischt, ist er die perfekte Wahl.

Herkunft

Diverse

Zubereitung

200g ergeben 2 Portionen als Beilage. 1. 400ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. 2. Wildreis zugeben und 35-40 Minuten leicht köcheln lassen. Der Reis ist gar sobald etwa die Hälfte der Körner aufgeplatzt sind.

Zutaten

Wildreis*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1531 kJ / 364 kcal
Fettgehalt 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 73.1 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 5 g
Eiweißgehalt 13.6 g
Salz 0.04 g

Allergiehinweise

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