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Schwarze Bohnen Fair Trade IBD 500g

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500 Gramm (0,60 € * / 100 Gramm)
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Fair Trade IBD
Bio-Siegel
EU Bio-Siegel
Vegan Siegel
Beschreibung
Schwarze Bohnen sind würzig und leicht süßlich im Geschmack. Die Bohnen kochen mehlig weich,... mehr
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Informationen zum Produkt

Infos

Schwarze Bohnen sind würzig und leicht süßlich im Geschmack. Die Bohnen kochen mehlig weich, bleiben aber trotzdem in Form.

Herkunft

China, Volksrepublik

Zubereitung

Als Beilage für 2 Personen 100g Bohnen ca. 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und 60-90 Minten in frischem Wasser garen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

Zutaten

Schwarze Bohnen* (100% Fair Trade IBD)
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1288 kJ / 306 kcal
Fettgehalt 2.6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 39 g
davon Zucker 3.1 g
Ballaststoffe 21 g
Eiweißgehalt 22 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

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