Bio Pionier

Rote Linsen Reis 250g

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Preis:
3,49 € * inkl. MwSt.
Inhalt:
250 Gramm (1,40 € * / 100 Gramm)
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Bio-Siegel
Vegan Siegel
EU Bio-Siegel
WOW! Nicht nur lecker - sondern auch noch voller Ballaststoffe und Proteine. Ein echter Mehrwert... mehr
Informationen zum Produkt

Infos

WOW! Nicht nur lecker - sondern auch noch voller Ballaststoffe und Proteine. Ein echter Mehrwert für deine Ernährung und das alles aus 100 % Roten Linsen.

Herkunft

Diverse

Zubereitung

125 g ergeben 2 Portionen als Beilage. 1. Min. 1 Liter leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. 2. 125 g Rote Linsen Reis in das kochende Wasser geben und 9-11 Min. kochen lassen. Gelegentlich umrühren. 3. Anschließend den Reis in ein Sieb schütten, abtropfen lassen und servieren.

Zutaten

Rotes Linsenmehl*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1471 kJ / 347 kcal
Fettgehalt 1.7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 54 g
davon Zucker 2.1 g
Ballaststoffe 6.6 g
Eiweißgehalt 26 g
Salz 0.01 g

Allergiehinweise

Lagerungshinweise

Kichererbsen Kartoffelpüree 120g
1,99 € *
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