Möhren-Radieschen Aufstrich mit Kresse

Zutaten: 
MengeEinheitZutat
1Möhre
3Radieschen
200g Hüttenkäse
50g Frischkäse
1ELKresse
1ELSesam
Rohrohrzucker
Salz
Pfeffer
Für 6-8 Portionen:
  1. Die geschälte Möhre und die Radieschen raspeln.
  2. Dann die Raspeln mit dem Hüttenkäse und dem Frischkäse verrühren. Dann den Sesam und die Kresse unterheben und mit Salz, Pfeffer und  Zucker würzen. 
  3. Mit etwas Kresse  dekorieren.
Guten Appetit!


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Nährwerte pro 100g

Energie kJ / kcal:1695 kJ / 399 kcal
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davon gesättigte Fettsäuren:0,0 g
Kohlenhydrate:99,6 g
davon Zucker:99,5 g
Eiweiß:0,1 g
Salz:0,0 g
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Leicht geröstet ist Sesam eine schmackhafte Würze.

Nährwerte pro 100g

Energie kJ / kcal:2373 kJ / 572 kcal
Fett:50,4 g
davon gesättigte Fettsäuren:7,6 g
Kohlenhydrate:10,2 g
davon Zucker:0,2 g
Ballaststoffe:11,2 g
Eiweiß:20,9 g
Salz:0,02 g