Bohnensalat

Zutaten: 
MengeEinheitZutat
200gWeiße Bohnen
Lebensbaum Dressing Italienische Kräuter
1rote Zwiebel
Petersilie

1. 200g Bohnen nach dem Grundrezept garen und das Kochwasser abgießen
2. Inzwischen das Lebensbaum Dressing Salat Gourmet “ Italienischer Kräuter “ nach Packungsanleitung zubereiten
3. Die Bohnen noch warm mit einer roten, fein geschnittenen Zwiebel und der Marinade mischen
4. Gut durchziehen lassen, nach Belieben nachwürzen und mit gehackter Petersilie servieren.

 


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Weisse Bohnen*

* = Zutaten aus ökol. Landbau
** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Diese Zutatenliste entspricht einer Volldeklaration im Sinne der…

Weiße Bohnen

Inhalt: 500g
Zutaten: Weisse Bohnen*

* = Zutaten aus ökol. Landbau
** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Diese Zutatenliste entspricht einer Volldeklaration im Sinne der Richtlinien des Bundesverbandes Naturkost und Naturwaren

Weiße Bohnen sind mild im Geschmack.

Nährwerte pro 100g

Energie kJ / kcal:1008 kJ / 241 kcal
Fett:1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren:0,2 g
Kohlenhydrate:34,7 g
davon Zucker:2,0 g
Ballaststoffe:23,2 g
Eiweiß:20,9 g
Salz:0,01 g

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